Caldeando

Palmear al mismo tiempo: en cìrculo con o sin una mùsica de fondo. Hoy con música. Circula una palmada que debe ser dada por dos compis a la vez, parte de el contacto con la mirada, vamso buscando sumar el ritmo de la música al cuerpo y también jugar con distintas formas de palmear, con propuesta física clara que permita que el7la compi lo copie.

Para qué sirve: para conectar, crear ritmo, coordinar



Espejo con stop: frente a frente uno propone un movimiento que el otro copia como si fuera un espejos, en cuanto el movimiento se detiene el que seguía empeiza a guiar,se alterna uno y otro y se busca qu los movimientos sean precisos y el cambio de guìa imperceptible
Para qué sirve: escucha, presiciòn, circulaciòn de roles



Mirar y moverse: uno se mueve y el otro está en stop y mira, no comenta nada ni con palabras ni con gestos, no juzga. Cuando el que está en stop empieza a moverse el otro queda en stop. Cuando estamso mirando,aprovechar a disfrutar de ver, cuando nos movemos, que la música nos motive a salir de nuestro esquema corporal,usar distintos planos y alturas.

En un momento dado, los que están en movimiento y lso que están en stop, confroman dos grupos, cuando uno se mueve el otro mira, igual que antes. Cuando el grupo es numeroso, primero lo hacemos cada dos parejas y luego vamso uniendo màs hasta que queda el grupo dividido en dos

Para qué sirve: calentar el cuerpo, entrenar la circulación de protagonismo,escucha grupal